Образ жизни

Автор: Захар Макаров Всем привет. Затянулось появление моей второй заметки. Но вот я здесь и решил прокрастинировать с пользой, а именно что-нибудь вам рассказать. Все думал, что написать и как. С высоты годов и знаний все перемешалось в голове. Не верьте тем, кто знает много, они уже не смотрят...

Рыбий жир

Рыбий жир. Что в нем такого особенного и почему его советуют всем в качестве комплексной добавки. В СССР рыбий жир в обязательном порядке выдавался всем детям в детских садах. Но ведь его не просто так давали, давайте в этом разберемся. Как вы уже поняли, рыбий жир – жир особенный. По консистенции он...

Чем помочь мозгу

Что можно порекомендовать для улучшения питания и функционирования головного мозга? Начать ответ на этот вопрос можно с того, что категорически надо НЕ рекомендовать, а проще говоря, вообще необходимо запрещать. 1. Прежде всего — это алкоголь, он является токсическим ядом, воздействует как...