«Что такое ноотропы?»

Ноотропы – это препараты способные улучшить интеллектуальную деятельность мозга, повысить продуктивность и осознанность в любой работе. Если кратко, то человек под ноотропами эффективней человека без ноотропов. Ноотропы начинают активно набирать популярность в России, за бугром используются уже во всю и причем давно, в России ноотропы пользуются спросом в первую очередь у студентов и школьников. Как правило на ноотропы выходят только тогда, когда ищут способ застимулировать/развить потенциал мозга (долгосрочный эффект после курса ноотропов не редкость). Встречаются люди, которые используют ноотропы совместно с медитацией или спортом. Часть людей выходит на ноотропы познакомившись с фильмом «Люси» или с фильмом «Области тьмы». Стоит сразу сказать, что NZT-48 в интернете вы не найдете, даже если бы и существовало подобное вещество, то оно было бы нелегальным. Но есть легальные вещи, которые хоть и слабее, но заслуживают своего внимания, знакомьтесь – Ноотропы.
http://kanfar.ru/tag/ноотропы

«Меня заинтересовали ноотропы, решил попробовать, с чего лучше начать? Какой ноотроп посоветуете?»

Рекомендую начинать свое знакомство с ноотропами именно с Пирацетама. Минимум побочек, прекрасная переносимость, хорошо изучен, считается безопасным.
Известен под разными торговыми названиями: «Пирацетам», «Луцетам», «Ноотропил» и т.д.
http://kanfar.ru/tag/пирацетам

С точки зрения фармакологии:
«Предположительно, пирацетам оказывает положительное влияние на обменные процессы и кровообращение мозга. Стимулирует окислительно-восстановительные процессы, усиливает утилизацию глюкозы, улучшает регионарный кровоток в ишемизированных участках мозга. Препарат увеличивает энергетический потенциал организма за счёт ускорения оборота АТФ, повышения активности аденилатциклазы и ингибирования нуклеотидфосфатазы. Улучшение энергетических процессов под влиянием пирацетама приводит к повышению устойчивости тканей мозга при гипоксии и токсических воздействиях. Имеются данные об усилении под влиянием пирацетама синтеза ядерной РНК в головном мозге.»

С точки зрения практики:
На первой-второй неделе курса эффектов может и не быть. Это накопительный ноотроп, следует учитывать.
Эффект следующий: Повышает мотивацию, присутствует постоянное желание изучать новую информацию, что-то изобретать и воплощать ново-зародившиеся идеи в жизнь. Не знаю, что вы представляете под «осознанностью», но в моем понимании на курсе пирацетама она значительно вырастает. Не будем сейчас углубляться в тонкости, ниже будет происходить упоминание других эффектов, почему так сделано – вы скоро поймете.

«Какой из Пирацетамов самый дешевый/эффективный?»

По факту, почти одинаковые, единственное отличие – «чистота». Наши отечественные пирацетамы наиболее «грязные» в сравнении с импортными – «Луцетам», «Ноотропил». Из отечественных производителей хороший «Пирацетам» выпускает марка «ОЗОН», есть очень удобная форма выпуска в виде таблеток по 400мг. Все отечественные производители выпускают «Пирацетам» в дозировках 200мг(таблетки) и 400мг(капсулы и таблетки). «Луцетам» выпускается в дозировках 800мг(таблетки) и 1200мг(таблетки). «Ноотропил» выпускается в дозировках 800мг(таблетки) и 1200мг(таблетки).
Исходя из аптечных цен на август 2017 рекомендую приобретать «Луцетам». Цена на уровне с отечественным, иногда даже дешевле. Обратите внимание, что форма выпуска 30 таблеток по 800мг стоит дешевле, чем 20 таблеток по 1200мг.
Средняя цена на отечественный «Пирацетам 60 таблеток/капсул по 400мг» и на «Луцетам 30 таблеток по 800мг» в районе от 60 до 80 руб. Средняя цена на «Ноотропил» 270 - 350 руб за упаковку 30 таблеток по 800мг. В аптеках достаточно сильно разнятся цены, рекомендую сначала прицениться.

«Как принимать Пирацетам/Луцетам/Ноотропил?»

Для начала следует задаться вопросом, а вам это надо?
Если ваш ответ – «Да!», то крайне надеюсь, что вы подготовили нагрузку для своего мозга и не надеетесь на какое-то чудо из ниоткуда.
Дозировка Пирацетама/Луцетама/Ноотропила: от 3600мг/сут. Суточную дозировку потребуется разбить на несколько приемов, допустим утром 1200мг, в обед 1200 мг и вечером 1200мг. Можно обойтись утром и вечером, но тогда эффект от курса будет слабее.
Дозировки ниже 3600мг/сут могут оказаться неэффективными, есть вероятность что ноотропный эффект не проявится.
Дозировку Пирацетама/Луцетама/Ноотропила можно плавно повышать, вплоть до 8 грамм в сутки, ...НО!
Рекомендую начинать курс с 3600мг/сут, т.е. принимать Пирацетам/Луцетам/Ноотропил 3 раза в день по 1200мг хотя бы 2 недели. Если в течении этого периода никаких эффектов не проявилось, то повышайте дозировку до 4800мг/сут. Принимайте 4800мг/сут в течении следующей недели, наблюдайте за эффектами. Если никаких эффектов снова не проявилось, то повышайте до 6г/сут и принимайте суммарно Пирацетам/Луцетам/Ноотропил до 2 месяцев (максимальная длительность курса). Как показывает практика, данный подход позволяет достичь максимальной эффективности от курса. Но это чисто рекомендация, вполне можно обойтись и стабильной дозировкой 3600мг/сут в течении 2 месяцев. Не рекомендую последний прием производить после 18:00, есть вероятность, что препарат окажет стимулирующее действие и вам будет сложно заснуть.
Также на курсе вам потребуется источник холина. Самый бюджетный вариант - кушайте побольше яиц, мяса, печени, капусты. Если у вас напряг с деньгами, то можете вполне обойтись пирацетамом и сбалансированным питанием. Если бюджет позволяет, то подключите к курсу рыбий жир(источник омега кислот, принимать по 500-1500мг/сут), витамины группы В(улучшают самочувствие и стабилизируют настроение на курсе, «хорошие» аптечные витамины – «Витрум», принимать по 1 таблетке раз в 2 дня, чаще смысла нет) и гранулированный лецитин(Натуральный источник холина + наша печень его очень любит, дозировки на свое усмотрение или как по инструкции. Не рекомендую покупать лецитин в капсулах, значительная переплата. Ищите лецитин в гранулах, например, «Наш лецитин»).
http://kanfar.ru/tag/холин
http://kanfar.ru/tag/лецитин

«Какие ноотропы можно подключить к курсу пирацетама?»

Это ваш первый курс? И вы хотите большего? Если это так, то можно подключить следующие ноотропы, хоть все вместе:

«Ноопепт» (Увеличивает концентрацию, в голове меньше мыслей, у мужчин временно снижает либидо). Хорошо сочетается с пирацетамом, рекомендую подключать всем рассеянным, эмоциональным и агрессивным на курсе.
http://kanfar.ru/tag/ноопепт

«Почему агрессивным?»

На курсе пирацетама может появиться агрессия, не сильная и легко контролируется, хотя кому как. Имейте ввиду, многие вещи вас начнут раздражать и бесить. Если есть предрасположенность к подобному до ноотропного курса, то рекомендую подключить к курсу пирацетама «Ноопепт».

«Ноопепт и как его принимать?»

Ноопепт 3 раза в сутки по 10 мг, утром, в обед и вечером. Лучше всего таблетки рассасывать под языком, так эффект будет ярче. Если таблетки для вас окажутся слишком горькими, то принимайте их внутрь, желательно вместе с жирам(жирной пищей), т.к. ноотроп жирорастворимый, в воде плохо растворяется.

«Что еще можно подключить к курсу?»

Еще? Ну ок. Вполне неплохо к курсу подключается «Пикамилон». Немного успокаивает, уравновешивает, уменьшает количество головных болей, если таковые имеются до курса. Чуда ожидать от него не стоит, но некоторые люди его очень любят. Видимо не на всех пикамилон проявляет свои яркие эффекты. Пикамилон так же можно пропить в чистую и без пирацетама. Считается безопасным ноотропом, назначают даже детям. Кратко - пикамилон улучшает циркуляцию крови в мозге. Запомните: Пикамилон лучше любых других сосудорасширяющих средств, во-первых – безопасный, во-вторых – отсутствует эффект «отмены». Сосудорасширяющие, например, Винпоцетин, Циннаризин не рекомендую принимать.
http://kanfar.ru/tag/пикамилон

«Как принимать Пикамилон и сколько он стоит?»

Бывают такие таблетки: 50мг, 20мг и 10мг. Все, что ниже 50мг это «детское», можно конечно и ми закупиться, но выйдет чуточку дороже. Есть еще в виде раствора, но он вам не потребуется.
Цена на пикамилон в марте 2017 разнится от 60 до 90 рублей за упаковку.
На курс потребуется 3-6 банок с таблетками по 50мг. Выходит не дорого.
Принимать утром, в обед и вечером по 50мг. Можно ограничиться утро-вечер по 50мг. Курс 1-2 месяца, опирайтесь на самочувствие. Если после месяца «лайт» эффектов не появилось, то есть ли смысл продолжать?
Очень важно принять следующий фактор – Ноотропы действуют на всех по-разному. Эффекта может и не быть или быть очень сильный (хотя у других такого сильного эффекта не будет). Все мы индивидуальны, чем раньше вы научитесь чувствовать себя, внутренние процессы, тем лучше сможете комбинировать и подбирать ноотропы под себя.

«Давай еще один ноотроп подключим?»

Хорошо. Подключай «Нобен». Действующее вещество: Идебенон. Меня привлекает этот ноотроп, если не его цена, то я бы ел его каждый день в течении всей жизни. По факту аналог q10, накапливается во всех органах, с необычным приоритетом, в сердце, мозге, почках, печени и т.д., где он действительно необходим – его больше всего. Как-будто ноотроп сам стремится попасть в ту часть, где необходим ремонт. Выводит свободные радикалы, за счет чего и достигается омоложение всего организма. Конечно слабый, это вам не пилюля от старости, но в стрессовых ситуациях или при значительной «интоксикации/повреждений/сбоев» в органах тела, чувствуется. Ноотроп жирорастворимый, употреблять с жиром (жирной пищей). Принимать утром, в обед и вечером по 30 мг. Последний прием не позже 18, т.к. на первых приемах обладает выраженным стимулирующим действием, потом можно будет принимать хоть в ночь. Если сделать перерыв месяц-два, то можно вновь почувствовать его стимулирующее действие, как на 1 приеме.
Цена за упаковку 30 капсул по 30 мг на март 2017 в районе 480 руб. Если пить 2 месячным курсом, то понадобится 6 упаковок.
http://kanfar.ru/tag/идебенон

«Ок, я ВСЕ это хочу подключить к курсу или?»

Или не все? Хорошо. Напишу, как выглядит полная картина целиком, если что-то не будешь принимать, то просто убери:
Утро – 1200мг пирацетама, 10 мг ноопепта, 50мг пикамилона, 30 мг Нобена.
Обед– 1200мг пирацетама, 10 мг ноопепта, 50мг пикамилона, 30 мг Нобена.
Вечер – 1200мг пирацетама, 10 мг ноопепта, 50мг пикамилона, 30 мг Нобена.
Не забывай, что Ноопепт и Нобен любят жир.
http://kanfar.ru/tag/рыбий%20жир/

Не забывай про то, что твоему мозгу на курсе нужен холин, и если вдруг у тебя заболела голова после всего этого, то ХОЛИН, ХОЛИН и еще раз холин. Другое маловероятно. Есть бюджетный холин – «Холин битартрат», но его не ты не найдешь в аптеке, только заказывать через интернет, а так, идеально подключается к любому ноотропу. Если всерьез решишь заняться ноотропоедством, то рекомендую иметь его в наличии.
http://kanfar.ru/tag/холин
Выбор источника холина: http://kanfar.ru/blog/zzmove/vybor-istochnika-holina.html

Есть еще ДМАЕ, это источник ацетилхолина. Тоже через интернет. Вполне независим и ощутимо работает даже в чистом виде. Эффекты разнятся, но в целом повышает продуктивность, освежает голову. Ацетилхолин наш мозг любит) И еще, ДМАЕ полезный, можно кушать микродозировками по 100-200мг ежедневно, хорошо отразится на твоем здоровье и самочувствии. Эффективные разовые дозировки у ДМАЕ 1000-1500мг. Точно почувствуешь)
http://kanfar.ru/tag/дмае

«Все что ты написал, как я понял, не оказывает мгновенного эффекта за исключением ДМАЕ и разового приема Нобена. А у меня все горит, у меня на носу ЕГЭ/завал на работе/сессия/диплом! Как мне быть?»

Ладно, хочешь сразу ощутить эффект? Я бы не советовал выбирать именно этот путь, путь стимуляторов. Рекомендую накапливать и развивать потенциал мозга, а не стимить его в нужный момент, но раз просишь.

Знакомься – «Фенотропил»!

Стоит это чудо в районе 1000 рублей за 30 таблеток по 100мг. Эффект ощутим уже с 1 таблетки, действует почти мгновенно, не NZT-48 конечно, но внимания определённо заслуживает. Очень сильно стимулирует и освежает голову, первый прием тебя явно удивит. Такая вещь, да и еще в аптеке продается. Можешь погуглить, почитать в интернете по нему отзывы и даже найдёшь посвящённые фенотропилу группы, люди там его обожают и постоянно используют. НО! Не забывай, что это стимулятор, его не нужно есть каждый день, о чем ты не прочитаешь в инструкции от «доброго» производителя. Там наоборот, тебе порекомендуют принимать его курсом. Если решишь им курсануть, то ожидай примерно следующее – сначала все будет «четко», прирост энергии и продуктивности, фенотропил для тебя будет «чудо таблеткой». Потом, твоя «чудо таблетка» пойдет на спад, с каждым последующим приемом твой эффект почему-то слабеет и слабеет, да как же так! Ты наращиваешь дозировку, чтобы вернуть свой яркий эффект, либо продолжаешь пить как по инструкции и с какого-то момента совершенно перестаешь его ощущать. И тут ты решаешь прекратить свой курс. НА! Получай износ организма, выросшую потребность во сне, разбитость, лень, апатию, депрессию и т.д. Одним словом, серую жизнь недели на 2, пока не восстановишься. Если будешь принимать его правильно, редко, по необходимости, потом отсыпаться и правильно питаться, то побочек у тебя не будет. Хорошо идет с кофеином, но аккуратней, ты накладываешь стим на стим, расплата будет жесткой. Есть очень интересная комбинация «Фенотропил+Фенибут» (Фенотробут), но о ней чуть позже.
Давай определимся с дозировками фенотропила, начни со 100мг, оцени его эффект, будет мало, добавь еще 100мг, дальше лучше не повышай, особенно не имея стажа. Я порекомендовал бы на следующий день воздержаться от приема, чтобы ощутить расход своих биологических ресурсов и заодно понять препарат еще глубже. Повторюсь, постоянно стимулируя себя износа ты не почувствуешь. Дальше принимай фенотропил по необходимости, когда все «горит».
http://kanfar.ru/tag/фенотропил

«А если смешать Пирацетам и Фенотропил?»

Заслуживает внимания, но нужно знать, когда все это можно замешать. Если ты смешаешь все в 1 же день, то пирацетам не включится, а работать будет только фенотропил. Поэтому имеет смысл подключить фенотропил на пике эффектов от пирацетама. Логично же? Это безопасно, если принимаешь фенотропил разово, не увлекайся подобным.
С другими ноотропами примерно аналогичная ситуация. А знаешь, что будет если смешать «противоположники»? Например, успокоительные ноотропы и стимуляторы?

В аптеке есть «космический» ноотроп (В 1975 году был включён в аптечку космонавтов) – «Фенибут». Успокаивает, улучшает интеллектуальную деятельность мозга, один из моих любимых ноотропов:
http://kanfar.ru/tag/фенибут/
Отзыв по комбинации Фенотропил+Фенибут:
http://kanfar.ru/blog/kanfar/fenotrobut.html

«ДМАА» (1,3-диметиламиламин) или в простонародье – «Герань». Кратко – по большей части стимулятор физ. энергии. В комбинации с фенибутом значительно усиливает продуктивность на физическом и ментальном состоянии.
«ДМАА» достаточно серьёзный стимулятор – в чистом виде мало интересен, т.к. весь буст приходит именно на физическую энергию. Но с помощью фенибута эффект ДМАА можно перевернуть, в хорошем смысле.
http://kanfar.ru/tag/дмаа

ДМАА + Фенибут = ДМААБУТ; отзывы: https://vk.com/topic-90186375_34472316
Статья по ДМААБУТу: http://kanfar.ru/blog/kanfar/jeksperimenty-s-dmaa-i-pea-sluchajnoe-otkrytie-neobychnoj-kombinacii-sopostavimoj-s-pramiracetamovskim-plato-v-moem-sluchae-pochti-nzt-48.html
С ДМАА знакомство можно пропустить, но если ноотропы тебя заинтересовали, то рекомендую познакомиться также с анирацетамом и прамирацетамом, можно их совместить на 1 курсе.

Мой первый опыт с сильным ноотропом, «Прамирацетам» (16 сентября 2014):
http://kanfar.ru/blog/kanfar/pramiracetam.html

Анирацетам в чистом виде:
http://kanfar.ru/blog/kanfar/aniracetam.html
Отзыв от Davisa:
Курс анирацетама — часть 1. Введение: vk.cc/54hTxO
Курс анирацетама — часть вторая. Десятипроцентный раствор собственного сознания: vk.cc/6DXZEF
Курс анирацетама — часть 3. Топография пустоты: vk.cc/56KzI8
Курс анирацетама — часть 4. Стандартизация: vk.cc/6DXZyn
Курс анирацетама — часть 5. Реструктуризация: vk.cc/6DXYIT
Курс анирацетама — часть 6. Микс: vk.cc/6DXYyg
Курс анирацетама — часть 7: vk.cc/6DXWTj

Одновременный прием «Анирацетама» и «Прамирацетама», очень подробно – 20 частей
(28 августа 2015 - 19 февраля 2016) http://kanfar.ru/blog/novyj-kurs/
Часть 1: vk.cc/6M6iiP
Часть 2: vk.cc/6HjEAG
Часть 3: vk.cc/6HjDsj
Часть 4: vk.cc/6HjCO7
Часть 5: vk.cc/6HjCGq
Часть 6: vk.cc/6HjCuz
Часть 7: vk.cc/6HjClf
Часть 8: vk.cc/6HjChg
Часть 9: vk.cc/6HjCcC
Часть 10: vk.cc/6HjC8a
Часть 11: vk.cc/6HjC3l
Часть 12: vk.cc/6HjBWQ
Часть 13: vk.cc/6HjBkh
Часть 14: vk.cc/6HjASw
Часть 15: vk.cc/6HjAJZ
Часть 16: vk.cc/6HjAjW
Часть 17: vk.cc/6H7R00
Часть 18: vk.cc/6H7QVB
Часть 19: vk.cc/6H7NTz
Часть 20: vk.cc/6GBUSo

Бонус:

Ноотропы — С чего лучше начать: vk.cc/6MkIjs
Ваши рекомендации по составлению курса, готовые курсы: vk.cc/6MkImZ
Отвечу на ваши вопросы: vk.cc/5qDsIQ
Запрещенные вещества на территории РФ: vk.cc/6MkIpH

Все статьи/отзывы по ноотропам доступны на сайте: Kanfar.ru